Les Jardins de Falguière

Le bien-être au naturel

Massages, Ateliers Collectifs et Stages

2 CHEMINS POUR PRENDRE SOIN DE SON CORPS
ET DE SON ESPRIT

Taoïsme et massages bien-être avec Valérie,
Qi gong et massages Kushi Thaï avec Jérôme

 

S’ÉLEVER EN CÉVENNES AVEC VALÉRIE

  » J’ai découvert une nouvelle façon de respirer, il y a 35 ans, en rencontrant          le Taï Chi Chuan. J’ai alors immédiatement su que je deviendrai une fervente adepte de ces pratiques en lien avec la philosophie taoïste.

Depuis, j’ai affiné mes perceptions, avancé vers un équilibre et compris quelle est ma place. Notamment en prenant soin de moi, en entourant, en accompagnant mes proches et ceux que les hasards menaient à moi.

Ma curiosité pour le vivant m’a amenée à la médecine traditionnelle chinoise que j’apprivoise depuis 8 ans avec entre autres, une formation de psycho-énergétique chinoise.

Là , tout fait sens ! « 

Valérie

L’ATELIER COLLECTIF TAOÏSTE

1 heure pour entretenir votre vitalité

30 mn d’exercices taoïstes, véritable clé de déverrouillage physique et énergétique du corps

30 mn de toilette taoïste, pratique voisine du do-in, par automassages et percussions douces , pour alléger le corps de ses tensions.

LE SOIN

2 heures de massage holistique

 Massage à la fois doux et profond, à l’huile tiède et aux huiles essentielles, pratiqué sur table de massage

Ecoutes ostéopathiques (crânien, cranio-sacré…) et alignement des centres énergétiques.

Tout est mis en oeuvre pour que votre corps retrouve sa propre mélodie !

QI GONG ET MASSAGE Kushi AVEC JÉRÔME

 » Depuis longtemps  mon chemin est guidé par l’intérêt que je porte à la santé du corps et à la recherche de l’équilibre. Mes choix de vie, mes lectures, mes rencontres tendent vers cela.

Pratiquer le Qi-Qong est naturellement venu répondre à mes recherches, tout en cultivant la voie de l’harmonie en moi. Plus je m’équilibrais dans la pratique, plus mon désir d’aider les autres à trouver cet équilibre s’affirmait.

Lorsque j’ai découvert le massage thaïlandais, j’ai vite entrevu le moyen de tout réaliser. Je m’y suis formé et je le mets en oeuvre avec bienveillance et toujours dans l’intention de prendre soin afin de vous proposer un massage personnalisé et complet. « 

Jérôme

    L’ATELIER COLLECTIF QI GONG

1 heure pour contacter le calme et la plénitude

Enchaînements de mouvements et d’étirements accompagnés par la respiration afin de faire circuler l’énergie dans le corps, calmer l’esprit en focalisant l’attention sur le mouvement et la respiration.

Une pratique collective lente, pour prendre conscience, sentir et respirer.

 LE KUSHI MASSAGE THAÏ

2 heures pour retrouver l’harmonie et faire circuler l’énergie

 

Massage basé sur le massage thaïlandais, il se pratique habillé, au sol sur un matelas.

Réflexologie, acupression, étirements et pétrissages s’alternent et sont adaptés aux besoins de la personne

TARIFS

Ateliers collectifs 20 euros par personne
Massage holistique par Valérie 90 euros les 2 heures
Kushi Massage Thaï par Jérôme 
80 euros  les 2 heures

Le Stage :
Une pause vers soi

Repartez avec la boîte à outil du mieux être

2 jours pour apprendre à se ressourcer

Qi Gong, exercices et toilettes taoïstes, méditations silencieuse type Zazen et méditations des comptages, marches conscientes, 8 pièces de Brocart, les 5 tibétains, respirations Kapalabathi et Bastrika, tapis d’acupression, slack line, pré détente audio

2 massages de 1 heure 

Alimentation saine, jus et tisanes détox

     

    2 jours pour…

    • Repartir de ce week end rempli d’énergie et de vitalité, avec les outils à appliquer au quotidien
    • Vivre 2 journées en conscience au travers les méditations et divers ateliers pratiqués avec bienveillance
    • Respirer les Cévennes dans un cadre naturel exceptionnel en bordure de rivière
    • Prendre soin de son organisme grâce à une alimentation adaptée, des tisanes et jus frais tout au long de la journée
    • Prendre le temps de vivre une expérience positive et conviviale, à son rythme
    • Profiter des massages de Jérôme et Valérie qui seront vos facilitateurs de bien être au cours de ce séjour

    Stages 2 jours 2023 

    25/26 août       COMPLET

    29/30 août         COMPLET

         9/10 septembre    

      7/8 octobre

    Stages avec hébergement de 2 jours limités à 6 participants hors accompagnants, et dans la limite des hébergements disponibles.
    Autres dates et configurations possibles sur demande.

    Le séjour comprend…

      • Hébergement : 2 nuits en chambre d’hôtes de charme (partagée, double ou simple : cf tarifs)
      • Pension complète : Petit déjeuner avec jus frais détox – Déjeuner végétarien- Collation – Dîner , tisanes bio incluses
      • 1 heure avec Massage Valérie, (rééquilibrage énergétique, écoute crânienne et massage adapté)
      • 1 massage avec Jérôme (techniques thaï adaptées à chaque personne, étirements, massage du visage)
      • Ateliers collectifs et autonomes  tout au long des 2 journées : programme détaillé sur demande
      • Possibilité de Massage de 2 heures si nuit supplémentaire

      Tarifs 2023

      (hors taxes de séjour)

      Séjour 2 jours 2 nuits

      2 jours 2 nuits en chambre twin partagée avec un(e) autre participant(e)

      450 euros par personne

      2 jours 2 nuits en chambre seule

       570 euros par personne

      2 jours 2 nuits en chambre double 2 participants

      880 euros par couple
      2 jours 2 nuits en chambre double avec un(e) non participant(e) 610 euros par couple                                                                                  (pour l’accompagnant, le prix ne comprend ni déjeuners, ni pauses, ni massages )

      Séjour 2 jours 3 nuits

      2 jours ½ 3 nuits en chambre partagée avec un(e) autre participant(e)

      630 euros par personne

      2 jours ½ 3 nuits en chambre seule 

      790 euros par personne

      2 jours ½ 3 nuits en chambre double 2 participants

      1050 euros par couple

      2 jours ½ 3 nuits en chambre double avec un(e) non participant(e)  870 euros par couple                                                                                  (pour l’accompagnant, le prix ne comprend  ni déjeuners, ni pauses, ni massages )

       

      Pour tout renseignement contacter Pascale
      au 06.35.93.92.47 ou via le formulaire de contact